內容介紹

從色彩中，找出潛在的壓力因素，指引出內心所要的方向。

收穫

• 明白壓力來源
• 知道內心所要
• 找出方向目標

方式

由不同的色彩組合中，選出吸引自己的色彩。配合五行變化，了解自己當下內心的困境，面對的方式，找出真正想追求的目標與方法。

內容介紹

從香味中，找出情緒壓力的挑戰，引導出找回好心情的方式。

收穫

• 了解壓力原因
• 調整情緒心態
• 感受幸福心情

方式

由多種的香薰配方中，分析不同香味對自己的影響。 經由嗅覺的感受，反映內心的需要、情緒，找出影響內在的因素，明白釋放壓力的方法，找到真正的想要。

內容介紹

從圖卡中，找到生活的目標，鋪排出個人的生活方案。

收穫

• 找到內心訊息
• 釋放壓力來源
• 打造個人方案

方式

由多樣的圖象牌卡中，找出當下喜歡的圖畫。搭配牌卡選擇的組合，鋪排出內在的目標，看見面臨的挑戰，找到完成的方式。

內容介紹

天然香薰配方，依照個人當時的需要，釋放內在的負面壓力、情緒，增加個人自信、魅力。

收穫

• 釋放內在壓力
• 緩和內心情緒
• 補充心情需要

方式

能量噴霧，噴灑在身體的周圍，讓氣味可以幫助自己情緒的調和。
呵護配方，塗抹於身上不同的位置，滋養自己需要被關愛的感受。

方式